Παραδοσιακή Ελληνική Κουζίνα και Μεσογειακή Διατροφή
Έχουμε ταυτίσει την μεσογειακή διατροφή με την ελληνική κουζίνα, αλλά δεν είναι ακριβώς έτσι. Η παραδοσιακή ελληνική κουζίνα είναι ένα μεγάλο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής. Έχει χαρακτηριστεί ως το ιδανικό μοντέλο διατροφής παγκοσμίως λόγω των ευεργετικών επιδράσεών του στην υγεία. Επομένως κατέχει ξεχωριστή θέση ανάμεσα στις κουζίνες των υπόλοιπων μεσογειακών χωρών.
